Jednorazowa oferta przygotowana specjalnie dla Ciebie.
Ta oferta nie pojawi się ponownie po opuszczeniu tej strony.
Po pierwsze – gratulujemy tej decyzji!
Dzięki ebookowi „Nie musisz się tłumaczyć" zaczynasz rozumieć, skąd wzięła się Twoja potrzeba usprawiedliwiania się przed innymi. To nie jest kolejna porcja motywacji. To zrozumienie, które naprawdę zmienia sposób, w jaki widzisz siebie. Nie każda kobieta ma odwagę przyznać, że chce to zmienić — a Ty właśnie to zrobiłaś.
Zestaw Premium: Kobieta, Która Nie Musi Się Tłumaczyć
Dwa dodatkowe ebooki. Jedna całkowita przemiana.
Dodaj te dwa ebooki do swojego zamówienia już dziś i poradź sobie z tym wzorcem od korzeni, nie tylko na poziomie objawów.
Skąd się to wzięło? Jak dzieciństwo nauczyło Cię szukać cudzej akceptacji, i jak się z tego uwolnić
Ten ebook pokazuje Ci to, czego pierwsza książka tylko dotyka.
Nie wystarczy wiedzieć, że się tłumaczysz. Trzeba zrozumieć, skąd ten odruch się wziął — żeby przestał wracać za każdym razem, gdy jesteś zmęczona albo niepewna.
- Jak wczesne relacje nauczyły Cię, że akceptację trzeba sobie zasłużyć
- Jak rozpoznać, które z Twoich dzisiejszych reakcji są w ogóle Twoje
- Jak przestać obwiniać siebie za to, że "tak długo to trwało"
- Jak zacząć budować akceptację, która nie zależy od niczyjej oceny
Nie chodzi o analizowanie przeszłości w nieskończoność. Chodzi o zrozumienie jej raz — żeby przestała sterować Twoim dniem dzisiejszym.
Powiedz nie bez wyrzutów sumienia — Gotowe skrypty i techniki asertywności na każdą sytuację
Ten ebook to Twoje narzędzie na tu i teraz.
W ebooku „Nie musisz się tłumaczyć" zrozumiałaś mechanizm. Tutaj dostajesz konkretne słowa — na rozmowę z mamą, szefową, partnerem — w momencie, kiedy normalnie zaczęłabyś się usprawiedliwiać.
- Gotowe sformułowania na sytuacje, w których najczęściej się tłumaczysz
- Jak odmówić bez długiego uzasadnienia i bez poczucia winy
- Jak reagować, gdy ktoś naciska, a Ty już powiedziałaś "nie"
- Jak stawiać granice bez napięcia i bez kłótni
Możesz rozumieć siebie idealnie. Ale jeśli w danym momencie zabraknie Ci słów, znowu zaczniesz się tłumaczyć.
Co zyskujesz